Yoga Divertido
Combinamos nuestro conocimiento como entrenadores de yoga certificados con los avances actuales en anatomía, fisiología y terapia de yoga. En todo esto, practicamos una interacción consciente y benevolente con nosotros mismos y aprendemos a cultivar una actitud positiva, que hace que nuestra conexión tanto interna como externa sea más pacífica y armoniosa. En el aire, en el suelo o en el agua, ¡nos aseguramos de que te diviertas!
en el aire, en el suelo y en el agua
Yoga Clásico
Fortalece tu cuerpo y aprende los fundamentos del Yoga con nuestras clases de Yoga Clásico. Aquí practicamos Flows, Ashtanga y Vinyasa.
Aero Yoga
No tengas miedo de probar este extravagante método de yoga: ¡nuestros profesores te ayudarán a encontrar la mejor postura! Es genial para relajar la espalda y fortalecer los músculos.
Yoga en un SUP
¿El agua es tu elemento? Entonces este estilo es para ti! Nuestras tablas de remo stand-up de alta calidad dan suficiente estabilidad para practicar yoga en el agua.
¿Sufres de dolor de espalda o tu cuello no se mueve como debería? Trabajar desde casa, usar nuestros teléfonos moviles y sentarnos en la posición incorrecta durante mucho tiempo, puede causar serios problemas de salud. ¡Estamos aquí para ayudarte! Con nuestro entrenamiento de Yoga 1:1 obtienes ayuda personalizada para aliviar el dolor, desarrollar músculos y lograr una buena postura. También ofrecemos yoga prenatal y postnatal.
Si quieres aliviar su dolor de espalda y cervicales, envíame un WhatsApp para organizarnos una clase privada.
